🤱 Polohy při kojení: Průvodce pro pohodlné a správné kojení

Vyzkoušejte různé polohy při kojení a zjistěte, která vám a vašemu miminku vyhovuje nejvíce. Pamatujte také na to, že kojení je dovednost, kterou je třeba se naučit.

🤍 V lehu, zejména na boku

Matka leží na boku, spodní ruku má ohnutou. Dítě leží hlavičkou v ohybu ruky, bříškem k mamince (pozor: nesmí ležet na zádech!).

Tato poloha při kojení je nejoblíbenější pro noční kojení. Není vhodná pro maminky začátečnice, protože je na dítě hůře vidět a s dítětem se těžší manipuluje.

🤱 V sedě (madona, kolébka)

Maminka sedí, záda má podepřená, bábätko leží v ohybu jejího lokte. Předloktí podepírá dítěti záda, prsty ruky matky spočívají na zadečku dítěte.

Spodní ruka dítěte objímá maminku kolem pasu, horní ruka leží na prsu, ze kterého je kojeno.

Aby maminka nedržela celou váhu dítěte na ruce, je vhodné si dítě, předloktí a loket ruky podložit polštářem.

🌸 V polosedu

Modifikace polohy v sedě, při které má maminka pod koleny polštář podporující dolní končetiny.

Velmi pohodlná poloha, vhodná pro maminky po cisářském řezu.

🤍 Příčná kolébka

Při této poloze držíte dítě opačnou rukou k prsu, ze kterého ho kojíte. Loket je na zadečku dítěte a předloktím podepíráte jeho záda. Dlaň je na vrchní části jeho zad.

Prsty a palec jsou na opačných stranách jeho krku. Ukazováček podepírá hlavičku těsně za uchem.

Tato poloha je ideální, pokud potřebujete zlepšit techniku kojení.

👶 Boční držení (fotbalová poloha)

Dítě leží zezadu podél boku maminky a na jejím předloktí, je kojeno z bližšího prsu.

Ruka maminky podepírá ramínko, prsty téže ruky hlavičku dítěte. Nůžky bábätka jsou podél matčina boku.

Vhodné je využití polštáře, který dítě podepírá.

Tato poloha je vhodná pro předčasně narozené děti, dvojčata při současném kojení, ženy s většími prsy nebo plochými bradavkami.

🌼 Poloha „tanečníka“

Dítě leží na předloktí maminky (podloženém polštářem), ruka podepírá prs ze stejné strany.

Tato poloha je vhodná při střídání prsu během jednoho kojení, protože se nemusí měnit způsob držení dítěte a maminka má pod kontrolou i pohyby hlavičky dítěte.

Používá se při kojení předčasně narozených nebo hůře se přisávajících dětí.

🤍 V lehu na zádech

Maminka leží na zádech, dítě má položené bříškem na jejím bříšku a rukou ho podepírá v oblasti zad.

Poloha je vhodná pro malé, předčasně narozené a hůře se přisávající děti, pro maminky se silným vypuzovacím reflexem a po cisářském řezu.

💕 Správné přisátí je základ

Bez ohledu na polohy při kojení, které si zvolíte, ujistěte se, že hlava a tělo vašeho miminka směřují k prsu.

Dítě se má dotknout prsu nejprve bradou, s cílem dostat bradavku dozadu na podbřišek úst, když se ústa otevřou doširoka.

Bábätko by mělo zachytit větší část dvorce do široce otevřených úst, přičemž bradavka je chráněná v zadní části ústní dutiny.

💬 Závěr

Pokud už jste si našli své pohodlí a vaše dítě je připraveno přisávat se, zkoušení různých poloh při kojení vám pomůže zjistit, která je pro vás oba nejlepší.

Pokud cítíte bolest bradavek, poraďte se s laktační poradkyní. Kým se problém nevyřeší, Lansinoh HPA® Lanolin vám může pomoci zmírnit bolest a ochránit bradavky – a není nutné ho před kojením odstraňovat.